Рецепт салата из свёклы с перловкой
Ингредиенты для салата из свёклы с перловкой:
Для приготовления трех порций салата вам потребуется:
варёная свёкла среднего размера – 1 штука (200 грамм)
перловая каша – 100 грамм
маленькая луковица – 1 штука (40-50 грамм)
уксус 3-4%-ый
подсолнечное масло - 2 столовых ложки (35 грамм)
чеснок - 1 зубчик среднего размера
соль – 1 щепотка
|
|
Пунш `Пивной`
|
- ТЕМНОЕ ПИВО 1 литров ,
- МУСКАТНЫЙ ОРЕХ.
- НА 4 ПЕРСОНЫ:
- САХАРНЫЙ СИРОП 50 миллилитров 4 СВЕЖИХ ЯЙЦА,
|
|
|
Гороховый суп
|
- 1 литров уковица
- соль - по вкусу
- 8 штук лаврового листа
- 1 долька чеснока
- 1 чайная ложка манной крупы
- 2-3 картофелины
- 1 стакан сухого лущеного гороха
- 1/4 стакана растительного масла
- перец горошком - по вкусу
- 2-3 морковки
|
|
|
Фитнесс - салат с семечками и кукурузными хлопьями
|
- Зелень (свежая: петрушка, укроп, кинза) - 1 пуч.
- Перец черный (для соуса,
- по вкусу)
- Соль (для соуса,
- по вкусу)
- Свекла (отварная) - одна штука
- Салат (любой или Mix-салат) - 1 пакет.
- Мед (для соуса) - одна чайная ложка
- Масло тыквенное (для соуса) - 1-2 столовых ложки
- Ма
|
|
|
Баклажаны с грибами
|
- две столовых ложки сливочного масла
- 4 литров уковицы
- 3 баклажана
- 200 грамм свежих грибов
- перец
- 2/3 стакана сметаны
- 50 грамм тертого сыра
- соль по вкусу
|
|
|
Салат из консервированных крабов с грибами
|
- 70 грамм соленых огурцов
- 200 грамм свежих грибов
- зелень
- 2 яйца
- корень сельдерея
- 200 грамм консервированных крабов
- 200 грамм майонеза
|
|
|
Тефтели в кисло-сладком соусе
|
- Яблоко (кисло-сладкое, не большое) - одна штука
- Вода - 0,5 стак.
- Сыр пармезан - 100 грамм
- Картофель (маленькая) - одна штука
- Чеснок (2-3 на фарш, 4-5 в соус) - 6-8 зуб.
- Соевый соус - одна столовая ложка
- Кефир - 100 миллилитров
- Томатная паста - одна чайная ложка
- Помидор - одна штука
- Мука (без верха
|
|
|
