Креветки с гренками
|
- 50 грамм пшеничного хлеба
- 30 грамм свиного сала
- 5 грамм концентрата
- 1/2 яйцо (белок)
- 20 грамм крахмала
- 50 грамм рисовой водки
- 5 грамм соевого соуса
- 10 грамм имбиря
- соль
- 13 грамм зеленого лука
- 200 грамм консервированных креветок
|
|
|
Курочка запеченная "Проще некуда!"
|
- Перец (любой, на ваш вкус)
- Куриные бедрышки (голенни, крылышки - без разницы)
- Тимьян сухой (по вкусу)
- Розмарин сухой (по вкусу)
- Подсолнечное масло (без запаха) - 2-3 столовых ложки
|
|
|
Салат "Настроение"
|
- Майонез
- Огурец свежий - две штуки
- Творог (или домашний сыр) - 200 грамм
- Соль (по вкусу)
- Лук зеленый
- Горошек консервированный - 1/2 упак.
- Зелень укропа
- Томат - три штуки
|
|
|
Диетический ячменный хлеб
|
- Мука ячменная - 1 стак.
- Яйцо - одна штука
- Дрожжи сухие - одна чайная ложка
- Масло растительное - две столовых ложки
- Соль - одна чайная ложка
- Масло сливочное - 25 грамм
- Вода
- Молоко - 1 стак.
- Мука белая хлебная (стакан для ХП) - 2 стак.
|
|
|
Куриные сердечки в горчично-сырном соусе
|
- Сливки (для соуса) - 150 миллилитров
- Масло растительное (для жарки) - 20 грамм
- Горчица (для соуса) - одна столовая ложка
- Сыр (для соуса) - 80 грамм
- Сердце куриное - 500 грамм
- Соль (по вкусу)
- Грибы (шампиньоны) - 100 грамм
|
|
|
Курица фаршированная "Интриганка"
|
- Гречка (отварная,для начинки) - 100 грамм
- Перец черный молотый (для маринада) - 1 грамм
- Чеснок (для начинки) - 2 зуб.
- Соль по вкусу ( по вкусу,
- для маринада)
- Курица (с целостной шкурой) - 1,5 килограмм
- Финики (для начинки) - 20-30 грамм
- Мёд жидкий (жидкий,
- для марин
|
|
|
Экспресс-пицца из лепешки
|
- Колбаса (вареная или ветчина) - 50 грамм
- Помидор - одна штука
- Сыр твердый - 100-150 грамм
- Корейка (свиная, копченая) - 50 грамм
- Чеснок - 1 зуб.
- Майонез - 50-70 грамм
- Лепешка (грузинская) - одна штука
|
|
|
