200 грамм лисичек лаврушка перец 1 литров уковица 200 грамм сметаны одна столовая ложка муки растительное масло соль 500 грамм говядины

Идея молочного коктейля, с одной стороны, не нова. А с другой стороны, разве можно назвать молочным коктейлем смесь из молока, сиротливого кусочка мороженого и сладкого сиропа, продаваемую в точках быстрого питания? Так, насмешка. Особенно, когда есть куча прекрасных ингредиентов, вроде фруктов, йогуртов, ликеров, орехов, мороженого. Именно такие полноценные коктейли потихоньку приживаются у нас. И именно с ними есть ряд небольших сложностей.

Молочные коктейли по душе многим. Одни считают их идеальным утренним детским питанием, другие – основным компонентом фруктовой низкокалорийной диеты, третьи заказывают на вечеринках, когда нет настроения пить что-то алкогольное, четвертые научились делать молочно-алкогольные коктейли. Из чего следует, что молочные коктейли могут быть калорийными и не очень, алкогольными и не совсем, с фруктами и даже с овощами. Считается, что все это можно определить по названию напитка – но вот как раз с названиями и возникает некоторая путаница.

филе рыбы - 4 шт. по 125 г
шпинат - 200 г
масло сливочное - 2 ст. ложки
перец сладкий зеленый - 1 шт.
пюре картофельное
перец черный молотый, соль по вкусу

Филе рыбы уложить так, чтобы узкий кончик одного заходил на мякоть широкого конца другого и в результате получился бы прямоугольник. Посолить, поперчить, сверху слоем разложить ошпаренные листья шпината. Свернуть рулет, плотно завернуть его в смазанную маслом фольгу и запекать в духовке 30 минут при 210 °С.
Готовый рулет освободить от фольги и нарезать поперек ломтиками толщиной 1 см.
При подаче на тарелку положить картофельное пюре, нанести на него «волны», уложить рулетики, вокруг них — «щупальца» из перца, нарезанного соломкой. Рулетики полить растопленным маслом.

Яйца куриные - 2-3 штук Соль (и черный молотый перец - по вкусу) - 0,5 чайные ложки Филе индейки (только свежее!) - 450-500 грамм Мука пшеничная (для панировки) - 3-4 столовых ложки Кефир (2,5%) - 300-400 миллилитров Чеснок (измельченный или давленный чеснокодавилкой (количество

Майонез Лук репчатый - одна штука Шампиньоны свежие - 200 грамм Орех грецкий - 50 грамм Яблоко (кисло-сладкое) - одна штука Растительное масло для жарки Соль перец (по вкусу) Зелень Чернослив без косточки - пять штук Яйцо отварное - три штуки Куриная грудка - три штуки

зелень 250 грамм свеклы зелень 1 ст л сливочного масла сметана 100 грамм ветчины, специи 2 литров авровых листа 250 грамм свежей капусты 200 грамм говядины сок свеклы 1 литров уковица