одна штука моркови 1 ст л муки 1 корень сельдерея 0.5 ст л томатной пасты 1 корень петрушки 1 литров уковица 3 картофелины специи 1 ст л растительного масла 2 соленых огурца зелень 1 стакан огуречного рассола 1-2 ст л риса 50 грамм сушеных грибов

Мясо (лопаточная часть)-1,5килограмм, вода- 3-4 литров , морковь, корень петрушки, корень пастернака, лук-порей, сельдерей - всего 250 грамм репчатый лук - 1 средняя головка, зелень петрушки, 2 яйца, мука - приблизительно 200 грамм соль по вкусу.

150 миллилитров низкокалорийного фромац фре (или увеличить количество йогурта) 125 грамм очищенных вареных креветок, размороженных, если необходимо 400 миллилитров рыбного бульона соль и белый перец, кубики льда На 4 порции: 1 огурец, очищенный и мелко порезнаных 1

60 грамм (2 oz) свежих листьев кориандра и мягкие стебли 2 литров иста лайма 1 перо лука-порея, тонко порезанное 1 зубчик чеснока, тонко нарезанный 1 литров воды 5 см кусок лимонного сорго 2 ст л оливкового масла пюре чили (по желанию) 1 крупная репчат

картофель отварной 2, редис пучок, сахар по вкусу, соль яйцо 2 огурец свежий 2-3, укроп пучок, лук зеленый 100 грамм кефир 1 литров .  свекла вареная 2,

Гуляш - классическое старинное блюдо из Венгрии, где употребляется как именно первое блюдо. Только в странах бывшего советского союза, блюдо готовилось как второе и подавалось вместе с гарниром.

масло сливочное - 6 столовых ложек вода - 2 литров вода - 0,5 литров , укроп соль зелень петрушки фасоль белая - 2 стакана огурцы соленые - шесть штук сметана - 1 стакан мука - 3 ч. ложки