Морской язык в томате
|
- Соль
- Перец черный (молотый)
- Рыба (филе морского языка)
- Томатная паста
- Лук репчатый
- Сыр твердый - 100 грамм
- Майонез
|
|
|
Салат овощной с мясом антарктической креветки
|
- зелень петрушки и укропа
- 1/2 банки майонеза
- 150 грамм мяса креветок
- 1 помидор и 1 свежий огурец (в среднем по 50 грамм каждый)
- 40 грамм консервированного зеленого горошка
- 80 грамм отварного картофеля
- 40 грамм вареной моркови
|
|
|
Рыбная фантазия
|
- Помидор - две штуки
- Базилик (или любая приправа по вкусу)
- Чеснок - 3 зуб.
- Соль
- Сыр твердый - 150 грамм
- Филе рыбное - 500 грамм
- Килька - 1 бан.
- Перец
|
|
|
Салат из кальмаров
|
- перец по вкусу.
- майонез 200 грамм
- яйцо вареное три штуки
- кальмар 250 грамм
- соль,
- лук репчатый одна штука
|
|
|
Крабовые котлетки
|
- Перец
- Яйцо вареное - одна штука
- Чеснока - одна штука
- Муки - одна столовая ложка
- Тёртый сыр - 3 литров
- Крабовое мясо - 100 грамм
- Соли
- Майонеза - одна столовая ложка
- Лука - две штуки
|
|
|
Горбуша "в постели"
|
- Сыр твердый - 200 грамм
- Соль
- Горбуша (филе) - 500 грамм
- Сок лимонный
- Морковь - одна штука
- Лук репчатый - одна штука
- Масло растительное
- Перец черный (молотый)
- Помидор - одна штука
- Майонез
- Зелень
|
|
|
Кальмары, тушенные с солеными огурцами
|
- перец
- кальмары 800 грамм
- соль
- пучок зелени.
- луковицы 3,
- помидоры свежие 2,
- картофель 3,
- огурцы соленые 2,
- чеснок 3-4 зубчика
- соус томатный 2 стакана,
- масло сливочное 3 столовые ложки,
|
|
|
