Восточный салат

Восточный салат

  • Натуральный йогурт - три столовых ложки
  • Редиска - десять штук
  • Кинза (рубленная) - две столовых ложки
  • Огурец свежий - две штуки
  • Апельсин (очищенный или 3 мандарина) - одна штука
  • Красный винный уксус - одна столовая ложка
  • Корица - 1/4 чайные ложки
  • Морковь - три штуки
  • Соль-перец
  • Сахарная пудра - 1/4 чайные ложки


Гарнир «Скандал»

Гарнир «Скандал»

  • Черный перец горошком - 5-6 штук
  • Зеленый горошек консервированный - 1/2 бан.
  • Лавровый лист - три столовых ложки
  • Помидор (средний ) - одна штука
  • Карри - две чайных ложки
  • Картофель - четыре штуки
  • Подсолнечное масло (с запахом ) - пять столовых ложек
  • Сахар - 0.5 чайные ложки
  • Соль - 0.5 чайные ложки
  • Капуста (


Брокколи, запеченная с мятой и кориандром

Брокколи,   запеченная   с   мятой    и   кориандром

  • Йогурт (натуральный или сметана) - 100 грамм
  • Молоко - 100 грамм
  • Зелень (свежая: кориандр, мята, базилик...
  • и др.по вкусу)
  • Фета (кубиками) - 50 грамм
  • Бульон (овощной) - 300 грамм
  • Хрен (тертый) - одна чайная ложка
  • Орех мускатный ( молотый)
  • Лук порей - 100 грамм
  • Специи (соль, пе


Салат из свежих овощей с горчичным соусом

Салат из свежих овощей с горчичным соусом

  • Соль (по вкусу)
  • Горчица - две чайных ложки
  • Сахар коричневый - одна чайная ложка
  • Помидоры - две штуки
  • Капуста кольраби (небольшой) - две штуки
  • Огурец свежий (длинноплодный) - одна штука
  • Уксус (немного)
  • Масло оливковое - три столовых ложки
  • Редис - шесть штук
  • Яйцо куриное (отварное) - две штуки


Салат из лука с приправой из селеры

Салат из лука с приправой из селеры

  • Соль (соль с длбавлением молотого корня сельдерея) - две чайных ложки
  • Лук репчатый (большая
  • ) - шесть штук
  • Майонез - 1 пач.
  • Уксус - 1,5 стак.
  • Вода - 1,5 стак.


Листья салата в соусе с бальзамическим уксусом и горчицей

Листья   салата  в  соусе  с  бальзамическим уксусом и горчицей

  • Масло оливковое (холодного отжима) - 100 грамм
  • Яйцо (отварное, на 2 части) - две штуки
  • Ароматические травки
  • Соль
  • Проростки
  • Уксус бальзамический (на 160 грамм соуса) - 50 грамм
  • Перец
  • Горчица (зернистая) - одна чайная ложка
  • Салат (полевой или можно смесь разных) - 150 грамм
  • Лук


Картофельная запеканка с зеленым луком

Картофельная запеканка с зеленым луком

  • Сметана
  • Луковица (большая) - одна штука
  • Зелень по вкусу (укроп,петрушка)
  • Зеленый лук - 1 пуч.
  • Картофель - 1 килограмм
  • Яйца отварные - 5-7 штук
  • Растительное масло