Рулет из гороха с овощами и кунжутом

Рулет из гороха с овощами и кунжутом

  • Сухой горох (1 стакан) - 200 грамм
  • Тыквенные семечки (обжарить) - 50 грамм
  • Лук и морковь (по 2-3 штук учки) - 2-3 штук
  • Кунжутные семечки (обжарить) - 100 грамм


Сухой горох отварим(предварительно замочив) 1 :2 варим около 30 минут. Лук и морковь обжарим, одну половину сырого лука и моркови в горох и дольем 0, 5 стакана воды, варим еще 5 -7 минут, потом добавим обжаренный лук и морковь и зелень. Форму выстлать фольгой на дно кунжут и тыквенные семечки(обжаренные), можно фисташки вместо, а потом массу из гороха. Сверху щедро присыпать кунжут и тыквенными семечками. поставим на ночь в холодильник. Подается холодным, режется рулетом


Рулет из гороха с овощами и кунжутом



Нравится
Добавьте Рулет из гороха с овощами и кунжутом в закладки!
Посмотрите также другие вкусные рецепты!
Поделитесь рецептом с друзьями! :)

Ссылка для блогов



Ссылка для ICQ



Просмотров рецепта: 574
 
Уважаемый гость! Надеемся, что Рулет из гороха с овощами и кунжутом Вам понравился и Вы его сможете теперь готовить когда угодно. Напоминаем, что для того чтобы Рулет из гороха с овощами и кунжутом получился на славу - у Вас должны быть все ингредиенты.