блюда с брокколи рецепты


 блюда с брокколи рецепты


Здравствуйте кулинары! Так как Вы ищете блюда с брокколи рецепты, значит Вы на верном пути! В перечне рецептов, которые расположенны внизу, Вам не сложно будет отыскать именно его. Однако, если способа приготовления блюда с брокколи рецепты в перечне ниже не найдете, то используйте встроенный поиск сайта.

Рыба с овощами в духовке

Рыба с овощами в духовке

  • Рыба (филе, у меня был морской окунь) - 300 грамм
  • Соль (по вкусу)
  • Зелень (кто какую любит, по вкусу)
  • Овощи (замороженные, любые по вкусу, я брала зеленый горошек, картофель, капусту цветную и брокколи) - 300 грамм
  • Специи (по вкусу)
  • Сметана - 100 грамм


Свининка с овощами "Сытная"

Свининка с овощами 'Сытная'

  • Капуста брокколи (замороженная) - 300 грамм
  • Томат - одна штука
  • Свинина (у меня был окорок б/к) - 700 грамм
  • Капуста цветная (у меня - замороженная) - 300 грамм
  • Специи (соль, перец - по вкусу)


Картошечка с фаршем в рукаве "Фантазия"

Картошечка с фаршем в рукаве 'Фантазия'

  • Масло оливковое - 25 миллилитров
  • Лук репчатый (среднего размера) - одна штука
  • Чеснок - 5 зуб.
  • Морковь (большого размера) - одна штука
  • Рукав для запекания - одна штука
  • Соус соевый - 50 миллилитров
  • Картофель (среднего размера) - семь штук
  • Фарш мясной - 300 грамм
  • Специи


Запеканка с тофу и овощами

Запеканка с тофу и овощами

  • 8 перьев зеленого лука
  • 2 палочки сельдерея, порезанные
  • 2 ст л арахисового масла
  • На 4 порции:
  • 2 зубчика чеснока, тонко порезанные
  • 450 грамм (1 lb) молодого шпината
  • 125 грамм (4 1/2 oz) кабачков цуккини, порезанных
  • 125 грамм (4 1/2 oz) брокколи
  • 450 грамм


Жареная рисовая лапша и индейкой

Жареная рисовая лапша и индейкой

  • 300 грамм рисовой лапши (шириной 2см или уже)
  • три столовых ложки раст. масла
  • одна столовая ложка раст. масла
  • 500 грамм брокколи
  • три столовых ложки сладкого соевого соуса
  • 2 яйца
  • три столовых ложки рыбного соуса
  • 400 грамм грудинки индейки или курицы
  • одна столовая ложка соевого соуса
  • 1,5 столовых ложки сахара


Овощное рагу "Пещера сокровищ... "

Овощное рагу   'Пещера сокровищ... '

  • Перец болгарский (желтый) - одна штука
  • Зелень укропа - 1 пуч.
  • Масло растительное (для жарки)
  • Морковь - одна штука
  • Картофель - четыре штуки
  • Лук - две штуки
  • Сыр тофу (с чесноком и зеленью) - 150 грамм
  • Капуста брокколи - 300 грамм
  • Тыква - 200-300 грамм
  • Кабачок (молодой) - одна штука
  • Чеснок




Уверены, что предоставленные рецепты, касающиеся блюда с брокколи рецепты - по сути именно то, что Вы искали. Приходите к нам еще!